Frauengymnastik


Gymnastik für die Frau ab 60, Dienstag, 19:00 - 20:30 Uhr

Fit im Alltag, mit einfachen Übungen kräftigen wir den ganzen Körper und bringen so den Kreislauf in Schwung. Nebenbei sorgen sanfte Entspannungsübungen für mehr Balance und ein guter Körpergefühl.

Werden Sie gemeinsam mit anderen aktiv!

 

Birgit Rex, Trainerin der Frauengruppe, Tel. 04330 - 773